唔知大家有冇聽到人講「 冬大過年 」呢句說話呢？係呀，無錯，「冬大過年」就係話 冬至 （Winter Solstice ）嘅重要性甚至超過 農曆新年 (Chinese New Year）！究竟點解咁重視 冬至 呢？
冬大過年咩意思？
噉點解會有「冬大過年」呢個講法呢？其實喺周朝（ Zhou Dynasty ）嘅時候，係以 冬至 為一年嘅開始，即係 Year Start 噉解！雖然之後以農曆正月初一（ First day of the Lunar New Year ）為新年，但「冬大過年」呢個習俗就一直流傳落嚟。
對於好多地方嘅人嚟講， 冬至 更加係一個一家人團團圓圓（ family reunion ）嘅重要日子就好似 農曆新年 噉，一家人會喺 冬至 一齊 食飯，俗稱「做冬」。
冬至習俗食湯圓嘅意義
湯圓係「做冬」唔可以缺少嘅一個甜品，但點解要食湯圓呢？因為佢味道香甜，形狀渾圓，有團圓、完滿嘅意思，加上古人重視家族團圓，所以喺冬至一家人食湯圓，就有一家團圓、祈求圓滿嘅意義。原來，明朝已經有冬至食湯圓嘅習俗，並有「家家搗米做湯圓，知係明朝冬至天」嘅俗語。
陽氣回升嘅重要轉捩點
冬至係白晝最短嘅一日，過後日照時間逐漸延長，陽氣慢慢回升。喺古代，呢個象徵住新一年嘅開始，所以冬至被賦予咗「一年之始」嘅意義。呢種同天文同自然息息相關嘅特質，令冬至成為一個充滿希望嘅節日。
家庭團聚嘅核心價值
冬至係家人團聚嘅重要日子。無論平時幾忙，呢一日大家都會聚埋一齊，共享團圓飯，感受家庭嘅溫暖同幸福。呢種文化傳統充分展現咗家庭喺華人社會中嘅核心地位。
強調感恩同祈福
冬至亦被視為轉運嘅好時機。好多人會喺呢一日清掃家居、購置吉祥物或者舉行祈福儀式，希望嚟年一切順利。
冬至嘅現代意義
「冬至大如年」嘅講法並唔單止係對傳統嘅堅持，更係一種提醒：無論幾忙碌，家庭同親情都係我哋生活中最重要嘅部分。冬至係珍惜同家人共度時光嘅時刻，同時亦係迎接新希望嘅開始。
現代人可以用自己嘅方式慶祝冬至，無論係同屋企人一齊食一餐團圓飯，定係簡單噉同遠方親人通話，呢一日都充滿咗愛同感恩。
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